Receitas Diet, Light e Fit.

São João – Paçoca Fit

19 de junho de 2015 Carolina Rocha 0

Mais uma receita da Série São João Saudável, com essa receita você vai poder saborear um dos gostinhos de São João sem precisar engordar e satisfazendo a vontade de comer comidas típicas.

Panqueca Integral

2 de junho de 2015 Carolina Rocha 0

Aqui você aprenderá a fazer uma deliciosa panqueca integral que lhe ajudará a perder peso e poderá ser consumida no café da manhã, almoço ou jantar.

São João – Canjica (Light)

30 de maio de 2015 Carolina Rocha 0

Com o São João chegando vem as comidas da época e com elas as calorias que normalmente não são poucas por isso o melhor a se fazer é se previnir e matar a vontade com algo saudável e com muito menos calorias, por isso aqui está uma receita muito fácil e bem menos calórica, que é a Canjica Light.